脱发是指头发脱落的现象，正常脱落的头发都是处于退行阶段及休止阶段开始脱发，但是不正常的脱发会造成大量脱发。

脱发的病因有很多种，发现自己有大量脱发的状况千万不要自己擅自乱用药，防止病情出现恶化的现象。

脱发常见的类型

01 化学性脱发

有害化学物质对头皮表层受损、毛囊损害而发生脱发。

02 物理性脱发

常见的引起脱发的物理性因素包括机械性刺激和接触放射性物质。

03 遗传性脱发

遗传也是脱发的一大原因，男性遗传脱发几率高于女性，如果父母中有人患有脱发的状况，那么下一代也容易发生脱发的情况。

04 病理性脱发

主要常由病毒对毛母有皮损，抑制了毛母分裂，从而使毛囊处于休克状态而出现脱发现象，如急性传染病、支气管炎、长期服用某种药物等。

05 营养性脱发

毛发是身体状况的外在表现，机体营养不良和新陈代谢异常可引起发质和发色的改变，严重营养不良甚至导致弥漫性脱发。

缓解脱发的几个小要素

01保持良好的睡眠

脱发跟睡眠质量也是有关联的，只有保持充足的睡眠，才能使人体血液循环的正常化，改变脱发的情况。而且正常的睡眠，也能增加毛发的新陈代谢，使毛发所需要的营养得到充足的补给。

02 多补充营养

对于脱发的治疗来说，除了一般的生发药物之外，多在饮食上，补充一些必要的营养，也是非常必要的，尤其是对于头发生长有益的食物，更应该多吃一点。

03 避免辐射源

对于脱发的治疗来说，还必须避免辐射的源头，过多的辐射，会破坏发根的生理结构，使内分泌变得紊乱，从而使得头发因为营养不足的，出现脱发的现象。

04 对症治疗

面对越来越多的人出现脱发的状况，应该及时接受治疗，而针对脂溢性脱发需找出病因，针对病因施行治疗方案，对症施治更加科学。

特别声明：医学科普，仅供参考，具体诊疗请遵医嘱。

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